だんだんと薄くなっていく頭頂部やおでこの生え際。

そんなときに友人から言われた「薄くなったね。」の一言で、育毛剤を使うことを決心しました！

私はチャップアップを選びましたが、決めた理由や、1年間での変化、そして使い続けた感想をここで詳しくご紹介しますので、ぜひ育毛剤選びの参考にしてみてください。

私がチャップアップに決めた理由とは？

私は育毛剤を探すときに、次の3つのポイントをチェックしました。

①育毛剤の効果

第一にチェックしたのは、もちろん効果です。

どんな成分が入っているのか、どんな働きをするのか、どんな効果が期待できるのかなど、公式サイトや口コミなどでチェックしていきました。

チャップアップは、天然成分55種類とアミノ酸15種類が配合で、

• 抜け毛を抑える
• 髪の毛の成長を促す
• 頭皮の環境を整える

この３つの育毛剤のポイントをしっかり備えています。

成分の配合数も業界トップクラスで、さまざまな相乗効果も期待できそうです。

②副作用がない

医薬品の発毛剤は、副作用があると聞きます。

私は医薬部外品の育毛剤を使うつもりなので、作用が穏やかでも副作用のないものを探しました。

チャップアップは天然成分由来なので、安心して使えると思いました。

③リーズナブルなこと

発毛剤と違い、育毛剤は時間がかかるのは知っていましたし、調べていくうちに最低でも6ヶ月以上の継続が必須だとわかりました。

長く続けるには、費用もばかになりません。

その点、チャップアップは価格もリーズナブルな上、完全返金保証もあり安心感がありました。

効果、副作用、費用、これらを総合的に見て、最終的にチャップアップに決定したのです。

チャップアップで育毛生活をスタート！

さて、チャップアップに決定したのですが、注文となるといろいろな買い方があり、もうひと悩みしました。

セット定期便にもいろいろある

購入にあたっては、公式サイトで説明されているセット定期便がお得なので、単品ではなくセットを検討しました。

チャップアップには、育毛ローションのみ、育毛ローションとシャンプー、育毛ローションとサプリなど、いろいろなセット定期便があります。

悩んだ結果、公式サイトでも一番人気の育毛ローションとサプリセット「即定期便」に決定しました。

価格はなんと月々9,090円（税込）と、1万円以下です！完全返金保証もついているので、安心して注文できました。

Amazonや楽天など、 公式サイト以外でも出品されていますが、定期便はなく、返金保証もないため、注文は必ず公式サイトですることをおすすめします。

注文2日後にチャップアップが到着！

公式サイトで注文して2日後に商品が到着しました。とても早くて、まず驚きです。

さらに、外箱には商品名や会社名などがなく、一目では中身が分からないようになっています。

家族にも内緒で始めたい人もいるので、これはうれしい気配りですね。

さっそく内容物をチェック

箱の中身は、育毛ローション1本、サプリ1本、返金保証書、使用説明書、育毛に関する資料、そして、プレゼントでくれるヘッドスパブラシが1本で構成されています。

プレゼントは1回だけでなく毎回入っていて、しかも、毎回違うものが入っているんです。

頭皮エッセンスなどが入っていることもあり、毎回のプレゼントも定期便の楽しみの1つです。

返金保証書は、やむを得ず返品する場合に必要になるためしっかり保管してください。

返金の申請は、注文してから30日以内です。注文日も記載して保管しておきましょう。

チャップアップの容器は好印象！

まず、チャップアップ育毛ローションですが、容器の高いデザイン性に驚かされます。おしゃれで育毛剤のイメージが良い意味で裏切られます。

また、半透明の容器なので残量チェック、使用量の調整もしやすいです。

サプリの成分の多さに驚き

チャップアップのサプリには、育毛サプリに必須の「ノコギリヤシ」と「亜鉛」がしっかり含まれています。

ノコギリヤシは、AGA（男性型脱毛症）を引き起こすDHT（ジヒドロテストステロン）の生成を抑える作用があります。
亜鉛は、髪の毛をつくるケラチンの合成になくてはならない成分です。

ほかにも育毛を促す成分がたっぷり含まれ、その数なんと37種類にものぼります。

サプリの1日量は2～4粒

チャップアップサプリの1日摂取量は2～4粒です。

サプリはいつ飲んでも良いのですが、頭皮や髪の毛がつくられるのは、成長ホルモンが分泌される睡眠中です。

少しでも高い効果を期待し、私は毎日寝る前に飲むことにしました。

チャップアップを出してみると…

いろいろチェックが終わったところで、さっそくチャップアップを使ってみました。

試しに手の平に1プッシュしてみましたが、かなりの噴射力です。地肌に狙いをつけて噴射すると、確実に命中します。

テクスチャーはサラサラな液体で、無色透明です。アルコールのような匂いが一瞬しますが、すぐに揮発するのでまったく気にならず、べたつく感じもありません。

チャップアップのプッシュ回数は？

それでは頭皮に使ってみます。

薄毛や抜け毛が気になる部分に、狙いをつけてまずは1プッシュ。噴射力が強いので、頭皮に心地よい刺激になります。

チャップアップは必ず頭皮に当たるようにプッシュしましょう。

髪の毛につけてもまったくの無駄になってしまうので、分け目をしっかりわけてプッシュしてください。

説明では「1日1回30プッシュ」となっていますが、私が使った感じでは少し多いように思います。

30プッシュ＝4mlです。

私の頭皮には10～20回プッシュで十分なので、個人差があると思います。説明書にあるからと、必ず30プッシュしなければ、とこだわらなくてもよいと思います。

チャップアップは半透明の容器なので、使う量を見ながら調整できるのもメリットです。

チャップアップ使用1ヶ月目：見た目変化なし

このようにして、チャップアップで育毛生活を始めて1ヶ月が経ちました。プッシュ回数を減らしたため、１本目がまだ少し残っています。

結果は…残念ながら、見た目の変化はまったくありません。

しかし、抜け毛については、枕につく髪の毛やシャンプー時の様子を見ると、減っていると思います。

心配した副作用もなく使っているので、完全返金保証制度は必要なく、そのまま使い続けています。

口コミで他の人の効果をチェック

私は１ヶ月では目に見えた効果がなかったのですが、ほかの人はどうか気になり、口コミなどをチェックして見ました。

個人差がありますが、1ヶ月では見た目の変化はないようですね。

しかし、どの人も髪の質の変化や抜け毛が減ったなど、じわっと効果を感じています。

このまま使い続ければ、見た目の変化も現れるでしょう。

チャップアップ使用2ヶ月目：抜け毛は減ったけど…

チャップアップを使い始めて2ヶ月目。

抜け毛が減った実感はあったので、全額返金保証は考えず継続しています。

チャップアップは10～20プッシュで使っていたので、1本目が1/3ほど残っています。

定期便でのお届け間隔は、30日で設定してあるため、2ヶ月目に入る頃に2本目が届きました。

1本では心もとなく、量を気にしながら使っていましたが、手元に2本あることで心にも余裕ができ、「使う量を増やしても大丈夫かな？」と考えました。

チャップアップを朝-夜でプッシュすることに

チャップアップは1日1回30プッシュの使用となっていますが、レビューや口コミを見ると、「朝夜2回で使うと効果的」という書き込みがかなりあります。

そこで私も朝夜で使ってみることにし、「朝15プッシュ＋夜15プッシュ＝合計30プッシュ」で実践してみました。

プッシュ方法はコツがいる

使っているうちに、髪のべたつきが気になってきました。

頭皮から5～6cmの距離でプッシュしていましたが、髪の毛にもかなりついていたようです。

使い始めはこんなものかと思っていましたが、2ヶ月目にもなると髪の毛につけても意味のないことに気づき、頭皮に効率よく噴射できるようプッシュ方法も工夫しました。

頭皮に近すぎるとその部分だけ液体になり、流れ落ちてしまいます。ミスト状にしていかに頭皮に浸透させるかがコツです。

私はプッシュ時に下まで押し込まず、半押しくらいで止めています。何度かやった結果、この方法がチャップアップが流れたり、髪の毛についたりせず、効率が良いようです。

これは自分に合った方法を見つけるまで、練習するしかないと思います。

説明書を再確認しベストな方法でやってみた

お届けの箱には使用説明書が入っています。より効果的に使えるよう、もう一度説明書を確認してみました。

すると、何点か大事なことをしていませんでした。

洗髪後はドライヤーで頭皮を乾かす

洗髪後、そのままにしておくと雑菌が増殖し、頭皮に悪影響を及ぼします。

ドライヤーで乾かし、きれいな状態でチャップアップをプッシュするのがいちばん効果的なんです。

ついつい生乾きの状態でチャップアップを使うこともありましたが、これからは気をつけていきます。

頭皮マッサージを1分間おこなう

恥ずかしながら、マッサージはまったくしていませんでした。

マッサージをすると頭皮の血行が促され、チャップアップの有効成分も効率よく吸収されます。

せっかく使うのだから、効果を最大限生かせるようにしたいですよね。

2ヶ月目は継続できるかの大きな壁

そうして2ヶ月が経過。

見た目はやはり変わりませんが、抜け毛は少なくなっています。

これを見る限り、初期脱毛は起こらなかったようです。

しかし、見えない所でじわじわと効果はあるのでしょうが、見た目に変化がないと不安になるものです。

「どうせ効果がないならやめてしまおうか」「めんどうくさいのに効果がない」など、不安と不満が交錯します。

多くの人は、2ヶ月目が大きな壁になるようです。ここで続ければ育毛効果が得られ、止めてしまえば髪の毛とはさようならです。

3ヶ月目から効果が出ることを信じて

公式サイトにも効果を実感するタイミングとして、「使用後1ヶ月ほどで抜け毛の減少を80％以上の人が確認できる、2ヶ月ほどで髪の毛のハリやコシが出るなど質の変化を感じる人が多い」となっています。

通説では、1～2ヶ月でこのような変化を感じると、3ヶ月以降に効果が現れることが多い、と言われています。

2ヶ月目までに少しでも変化を感じれば、その後の効果発現に期待が持てるということです。

私も見た目の変化はまだ感じられませんが、抜け毛が減ったという事実を頼りに、どうにか効果発現までがんばろうと心を奮い立たせ3ヶ月目に突入しようと思います。

口コミで2ヶ月目の感想をチェック

ほかの人は、不安と不満がよぎる2ヶ月目をどのように過ごしたのでしょうか？

2ヶ月経過の口コミを見ると、変化を実感している人が多く見られます。

それに比べて私は今一つなのですが、努力を続けて見ます。

チャップアップ使用3ヶ月目：確実に抜け毛が減った！

2ヶ月間チャップアップを使ってもこれと言った変化が見られず、あせりを感じ始めていました。

3ヶ月目に入ったので、チャップアップの3回目が到着、前月分が半量くらい残っている状態です。

残る量が多くなったのですが、ほかの人はどのように使っているのでしょうか。

やはりしっかり30プッシュすると、1ヶ月持たないようですね。

朝-夜で15プッシュを継続

3ヶ月目も朝-夜2回のプッシュを続けました。

本音では朝は忙しいのでパスしたいのですが、髪の毛のためです。がんばります。

頭皮マッサージも毎日おこなっています。1分間は意外と長いので、この時間で頭皮の血行が良くなり有効成分が吸収されていく、というイメージトレーニングをしています。

夜は入浴時に頭皮をていねいに洗い、ドライヤーで乾かしてからチャップアップをプッシュ、説明書の通りにおこないました。

プッシュ方法はまだ試行錯誤中

頭皮だけにプッシュできるよう、いろいろ工夫していますが、まだまだムダが多いようです。

プッシュ時の力加減で量が変化するため、コントロールには気をつかいます。

朝-夜で使い始めた2ヶ月目からは、チャップアップ1本を35日ペースで使っています。

この量が適量かどうかはまだ不明なので、様子を見ながら続けていきます。

サプリもしっかり継続中

育毛ローションとともに、育毛サプリも同時進行中です。

1日2～4粒ですが、育毛ローションとの兼ね合いで3粒を夕食後に飲んでいます。

粒のサイズが大き目で、やや飲みにくいのですが、効果を期待して飲み続けています。

とうとう抜け毛への効果を実感！

3ヶ月目は、効果が出るか出ないかの境界線。続けるべきかどうか決断する時期でもあります。

しかし、まだ3ヶ月目に入ったばかりなので、解約はせずこのまま使ってみることにしました。

ある書き込みによると、

とあります。やはり、あせらずじっくり続けることが育毛への早道のようです。

明らかに抜け毛が減った

不安な日々を送ってたある日、枕についた髪の毛を見ると「あれ？かなり少ない」と思い、本数を数えてみました。

排水溝のネットの分も入れて数えたところ、約60本。

もしやと思い、次の日も数えましたがやはり60本くらいです。

チャップアップを始めて間もなく、髪の毛の本数を数えたときは、80～90本でした。

これは確実に抜け毛が減ったことになるでしょう！

不安や不満に悩まされた日々でしたが、やっと目に見える結果を前に、うれしさと充実感があふれ出しました。

本当に2ヶ月目で止めなくてよかったです。

効果発現には個人差がある

やっと効果が見られて、ほっと一安心です。

これまでの間、効果発現には個人差があるとわかっていても、どうしてもほかの人のことが気になりしかたありませんでした。

特に「使って1ヶ月で髪の毛が太くなった」「ハリとコシが出てきた」などの口コミは、効果が実感できない私にとっては心に突き刺さりました。

ある育毛サイトにも、こう記されています。

本当にその通りで、3ヶ月目は今まで積み重ねてきた努力が結果として報われる、一つの区切りのようですね。

チャップアップの説明書にも「3ヶ月は続けるように」とありますが、それも今までのデータから立証された内容なのでしょう。

中にはこのような人もいるようです。

効果の発現は個人差がかなりあるので、少しでも変化があれば続けた方が良いでしょう。

チャップアップは効果があることを実感

チャップアップを使い始めて1～2ヶ月は、これと言った変化がなく不安がよぎる毎日でしたが、3ヶ月目で変化を実感でき、本当に安心しています。

今の使用法で効果が見られたため、このまま同じ方法で継続していきます。

チャップアップ使用6ヶ月目：髪の毛にボリュームが！

そして、チャップアップを使い始めて6ヶ月が経過しました。

抜け毛については3ヶ月目で約60本、その後も60～70本で経過していましたが、時折80～90本、多いときは120～130本抜けるときもあります。

しかし、抜け毛には変動がつきもので、時が過ぎると数も減るパターンがわかったので、今は安心して経過を見守っています。

頭頂部に産毛を確認！

抜け毛が減っているので薄毛は進行しないはずですが、鏡を見た限りではよくわかりません。

そこでデジカメで頭頂部を撮影してみました。

拡大してよく見ると、なんと、産毛が生えてきているのが確認できました！

今回初めて撮影したので、今後は比較のために撮影も続けていきます。

髪の毛がまとまるようになった！

6ヶ月経っても、見た目には変化がないため、周りからの反応もないのですが、自分ではある変化に気づきました。

今までは、髪の毛が少なくボリュームを出すため、スタイリングにブラシを使ったり、ドライヤーで型つけしたり、一苦労していましたが、最近はすぐ終わるんです。

これは、髪の毛にハリやコシが出てきたためではないか、と思います。髪の毛に弾力があるため、簡単にボリュームを出せるし、スタイリングもすぐ決まるようです。

スタイリングに時間がかからなくなった分、朝の頭皮マッサージも余裕を持っておこなえます。

まだ見た目にはわかりませんが、現実に髪の毛の質が向上しています。そして、産毛も生え出し、希望が見えてきました。

ここから先、この産毛たちが太く長く育つように、さらなる努力をしていきたいと思っています。

チャップアップの使用量は今まで通り

2ヶ月目から続けている朝-夜の15プッシュずつの使用法を、今も継続しています。

朝の頭皮マッサージは正直面倒でしたが、だんだんと習慣化してきて今ではルーチンでやっています。

ここで、ほかの人の使う量もチェックして見ましょう。

やはり、30プッシュでは量が多過ぎると感じている人もいるようです。

頭皮マッサージの大切さを実感

頭皮マッサージはルーチン化しているので、やるのに苦痛はないのですが、この記事を見つけてからはさらに気合を入れておこなうようにしました。

頭皮をマッサージするだけでも効果があることから、育毛剤を使えばさらなる効果が期待できます。

チャップアップの使用量は変わらず経過

チャップアップは、35～40日で1本のペースで使っています。

お届け間隔は30日のため、少しずつチャップアップがたまっていくことになり、一度だけ40日間隔にしてみました。そこで量の調整ができたので、また30日間隔でやっています。

このように、チャップアップの残量を見ながらお届け間隔を調整していこうと思っています。

ほかの人の使い方もチェックして見ました。

少なく使っている人もいますね。

6ヶ月過ぎたらほかの努力もプラス

チャップアップを使って6ヶ月。どうやら私にも効果があることが実証されました。

このまま続けて効果が出るのを待てばよいかな？と思っていましたが、ほかの人は6ヶ月後は髪の毛が生えてきたという書き込みが多いではありませんか！

私は髪の毛にコシが出てきたというレベル、ここで安心してはいけないようです。

この書き込みを見て、育毛のためにまだまだやることはたくさんあることを痛感しました。

今まで、抜け毛や髪の状態に一喜一憂するのに精一杯でしたが、気持ちに余裕も出てきたので、今後は食生活や生活習慣の見直しも加えて、育毛効果を早めていきたいと思います。

チャップアップを続けていこう

チャップアップを6ヶ月使い、いちばんの成果は髪の毛の質が向上したことです。

髪の毛のコシ、ハリが実感でき、あの頼りなかった髪の毛が太くなり、自立できるようになりました。

しかしこの状態では、まだ髪の毛が生えてきたとは言えません。

ほかの人の6ヶ月後の感想はこんな感じです。

私もこのレベルに達するまで、さらに邁進する必要がありそうです。

チャップアップ使用1年目：髪が太くなり抜け毛なし

さて、チャップアップを使い出して1年が経過しました。

まず、抜け毛についてですが、今は数えていません。なぜなら、数える必要がないほど減ったからです。

それでもまだ、一般の人よりは抜けているとは思います。気を緩めずヘアケアは続けていきます。

使う量は適量がベスト

チャップアップの使う量は、2ヶ月目から変わらず朝-夜2回、15プッシュずつで続けています。

途中、あまりの効果のなさに使う量を増やそうとしました。使う量を増やせばその分効果が出るという噂もあったんです。

しかし、使っていく中で、量を増やしても髪の毛につくだけで、頭皮には何の効果もないことがわかり、はっと我に返りました。

こんな口コミもあり、正気に戻ったんです。

チャップアップは、頭皮にしか効きません。これを忘れないようにしましょう。

生活習慣の見直しを実践

育毛を効果的にするには、生活習慣の見直しが大切だ、という情報が多く見られます。

そこで、できることをいろいろやってみました。

有酸素運動をする

育毛のためはもちろん、健康にも有酸素運動は良いと聞くので、手軽に始められるウォーキングにチャレンジ。

毎日続けることが大切なので、無理はせず、帰宅時に15～20分取り入れることにしました。遠回りしたり、一駅前で降りて歩いたりしながら続けています。

食事は野菜をプラスワン

食事については、不足しがちなビタミン・ミネラルを摂るため、普段の食事に野菜をプラスワンすることにしました。

炭水化物、タンパク質、脂質は、必要量摂っていると思うので、髪の毛のもとになるタンパク質はそのままに、摂り過ぎがちな炭水化物や脂質を減らし、野菜を足すようにしました。

サプリも摂っているので、バランスはまずまずかと思っています。

いつもの生活にウォーキングと野菜を加えただけですが、ウォーキングは気分転換やストレス発散にもつながり一石二鳥です。

運動や食事も毎日の継続で効果が現れるので、頭皮マッサージのように習慣化できるようにがんばります。

見た目にも髪にボリュームが出た

不安と心配に陥りながらも、どうにかチャップアップを1年間続けてきました。

1ヶ月ではこのくらい、3ヶ月ではこのくらい、と大体の効果発現の目安をネットでチェックし、ほかの人の口コミも参考にしながら、それでも変化が実感できたので続けられたのだと思います。

今の育毛状態にはまずます満足しています。

6ヶ月目ごろから髪の毛のボリュームは自分では感じていましたが、見た目にわかるほどではありませんでした。

しかし、1年過ぎた今は見た目でもボリュームが出たのがわかるんです！

フサフサするほどではありませんが、髪の毛が増えた印象になり、周りの人にも気づいてもらえましたよ。

頭頂部の薄毛も、以前の写真に比べるとだいぶ頼もしくなってきています。

髪は太くなり、抜け毛はストップ！

変化は毎日少しずつの積み重ねのため、急に変わった印象にはなりませんが、周りの人にも「なんとなく髪の毛が増えたようだ」という感想をもらっています。

自分でボリュームを感じ始めた6ヶ月目の写真と、今の写真では髪の毛の太さがかなり違います。

「6ヶ月でこれだけ成長したのか」と感慨深いものがありますね。

しかし、分け目の地肌ははっきり見えることから、髪の毛の密度に変化はなく本数が増えたわけではないようです。

髪の毛の1本1本が太くなり、ハリとコシが出て弾力があるため、髪の毛にボリュームが生まれ増えたような印象になるのでしょう。

ここまでが、私が1年間チャップアップを使った結果です。

まだ、増毛には至っていませんが、明らかに抜け毛が減り、頭皮の改善と髪の質の向上が実感できています。

このような書き込みも見つけました。

私が1年間使った感想も、まさにこの通りですね。

体験記結論：チャップアップは効果があった！

チャップアップは医薬部外品の育毛剤なので、即効性はありません。

ゆっくりと頭皮環境を整えながら、髪の毛の質を高めていくものなのです。

残念ながらこんな感想の人もいました。

もったいないですね。半年過ぎればあと少しで効果が実感できたはずです。

効果が見えなくても続けるのは至難の業です。しかし、ゆっくり作用していくというチャップアップの特徴を理解していれば、気持ちが折れても立ち直せます。

また、チャップアップだけに頼っても効果はなかなか現れません。

頭皮マッサージや食事の工夫、生活習慣の改善など、育毛にプラスになることを実践することもとても大切です。

髪の毛の成長は、子供の成長と似ています。

栄養をたっぷり与えながら手間とひまをかけて、変化がなくても毎日、根気よく同じことを繰り返す必要があります。

そうすることで、中から少しずつ整えられ、ある時期に来ると目に見えて成長を実感できるのです。

そこに愛情をたっぷり注ぐことも大切なポイントになるでしょう。